Workshop #9 – YOGA: RAUS AUS DEM KOPF, REIN IN DEN KÖRPER (TH Rosenheim)
Lerne, wie du durch Bewegung und Atmung Stress reduzierst und von Anspannung in Entspannung kommst. Grundlegende Yoga-Erfahrungen sind vorausgesetzt. Bitte bring eine Matte und bequeme Klamotten mit.
Speaker: Alina Schürr
Ort: TH Rosenheim – Raum B0.15
Wann: 8.11.2024 Nachmittagssession => 14:00 Uhr – 16:00 Uhr